出现莫名其妙的不舒服
2022-02-17 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：入睡前在床上玩的时候，有时候会出现不能控制自己去思考问题，视线不能聚焦专注，感觉头有点沉重晕沉，身体会有点难受不懂是什么难受，然后有一天晚上睡着后突然身体有点内热，脑袋晕沉就很明显，脑子里不能思考，自己努力思考也控制不了，感觉自己没有呼吸和心跳一样，正常开关灯的力气都没有，蒙蒙呼呼，有点意识都不清，都还特地让自己大口呼吸试试摸摸心跳，全身都特别难受，不知道是什么症状，电解质混乱？主要是我也无法准确的表达那种难受的感觉，
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
应该到医院做一个全面检查，明确具体病因，然后对症治疗。平时要保持良好的心态，不要熬夜，不要劳累，不要生气。保持积极乐观的心态非常重要，经常出去走走，多做一些有氧运动。保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
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2022-02-17 15:18
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是焦虑或者是躯体形式障碍等导致的，但是你需要去医院做个全面的健康查体，先排除一下疾病的原因，每当再出现这些不舒服的感觉的时候，找一些别的事情做，用来转移注意力，比方说你听一些舒缓的轻音乐，对自己做个积极的心理暗示。
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2022-02-17 11:29
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