2022-02-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:睡觉经常讲梦话睡觉也不安稳经常有大动作有时还会坐起来是怎么回事
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病情分析: 正常向的讲梦话有可能是睡眠质量不好,心里压力大,过度的焦虑,抑郁,再就是脑供血不足,都有可能导致说梦话。所以要保持积极乐观的心态,不要有太大的心理压力,睡前可以喝杯温热的牛奶。
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