2022-02-20 1人回答
健康咨询描述:如何自己治疗焦虑症?
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病情分析: 你患有焦虑症想自己治的话,首先你自己要多培养些兴趣爱好,出现焦虑症状的时候,可以找一些自己喜欢做的事情去做来转移注意力,不要老是去关注,如果自己调整不好,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下系统的吃药治疗。
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