湿气重的人怎么排湿减肥
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：湿气重的人怎么排湿减肥
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
湿气重的人建议患者平时改掉良不良的生活习惯，避免熬夜，忌食辛辣、刺激等食物，不能过度劳累，要加强锻炼，通过加强锻炼，可以有效的将体内的湿气通过排汗的方式排出体外，从而达到排湿的效果，还可以在医生的指导下应用一些药物来进行治疗。
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