女人脾虚吃什么食物补最快
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：女人脾虚吃什么食物补最快
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女性脾虚，通常会表现出来皮肤暗黄没有光泽，肌肉松弛，最明显的会出现月经的异常，四肢无力，没有食欲也提不起精神，可以吃一些补气的食物，比如常见的土豆，红薯，糯米，蜂蜜，平时一定要定时的进餐，不要吃过酸过辣过硬，以及刺激性的食物，尽量选择一些容易消化的食物，可以吃一些牛奶，瘦肉，鱼类，豆浆等等。
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2022-02-21 10:08
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