补肾的食物是哪些
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：补肾的食物是哪些
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要补肾，平时补肾的食物可以吃一些牡蛎，生蚝，平时也可以用黑芝麻，黑豆，黑米熬粥，做豆浆，打米糊。第三，可以吃一些韭菜，龙葵这种蔬菜，第四也可以吃一些动物的肾脏，比如猪肝鸡心，等等还有羊肉牛肉。
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2022-02-21 10:38
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