赤小豆怎么吃去湿气
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：赤小豆怎么吃去湿气
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满意答案
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- 崔建军 副主任医师
- 内蒙古林业总医院
病情分析：
湿气重，可以将小豆熬成粥或者加薏米、山药等食物，一同服用有助于湿气的祛除，另外因为赤小豆偏于寒凉，所以如果脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群不建议吃，或者可以在其中加一些生姜，可以抵消其寒凉之性。
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2022-02-21 11:10
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