气血两虚吃什么补最快
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：气血两虚吃什么补最快
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中气血两虚平时可以用中药调理，在饮食方面可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要经常吃海鲜类的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，可以有效缓解气血两虚的症状。
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2022-02-21 12:54
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