晒太阳可以解决肾阴虚吗
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：晒太阳可以解决肾阴虚吗
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
长期晒太阳可以有效促进维生素d和a的吸收，与合成对肾阴虚是有好处的，但是不要长时间的在太阳下暴晒，会造成烫伤，肾虚的患者要养成良好的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，多吃补肾益精的食物，多喝水，多进行户外运动。
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2022-02-21 12:23
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