什么食物可以补肾阴虚吗
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：什么食物可以补肾阴虚吗
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- 曲红玲 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，滋补肾阴虚的食物，一般临床常用黑豆，冬瓜，桑葚，黑芝麻，枸杞，山药，牛奶等都具有滋补肾阴的作用。平时建议多吃新鲜的蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物。不要熬夜，要保证充足的睡眠。
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2022-02-21 19:30
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