肾亏气血不足要吃什么吗
2022-02-21 1人回答
健康咨询描述：肾亏气血不足要吃什么吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
气血不足的患者首先要进行补肾，多吃一些黑色的食物和红色的食物，例如黑豆，黑米，红豆，大枣。看一下肾虚是哪一种？是肾阳虚还是肾阴虚，阳虚的患吃些动物的肾脏，阴虚的患者，吃一些枸杞，在日常生活中锻炼自己的身体，保持良好的情绪，按时睡觉。
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2022-10-13 20:30
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