便秘怎么通便
2022-02-22 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么通便
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
便秘的人群一般要通过多喝水多运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果，就可以达到治疗的目的的，另外早上一定要五到七点钟起床，然后开始运动这些时候大肠经运行的时间，所以大肠蠕动最快，所以可以加速排便的，严重的情况下还需要配合药物来进行调理。
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2022-02-22 16:26
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