2022-02-22 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:肚子感觉不舒服,每天早上起来活动活动就好些,最近大便也不好
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病情分析:
目前的情况有可能是便秘引起来的胃肠道内有胀气,所以出现肚子疼痛不舒服,可以外用开塞露促进排便。平时要多喝开水,多吃点蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆之类的通便食物。也可以吃点韭菜,豆芽,白菜,玉米等粗纤维类的食物,这样可以更好地促进排便。每天要养成排大便的习惯,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水也可以有效的预防便秘。