2022-02-23 1人回答
健康咨询描述:高中孩子压力大失眠怎么办
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病情分析: 应该调整日常习惯,白天尽可能进行活动,课间休息时,可以适当的去户外活动,可能是高考焦虑导致的情绪状态,父母应该放下焦虑减轻孩子的压力,给孩子进行心理疏导,同时睡前让孩子喝一杯热牛奶,用热水泡脚进行缓解
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