上火上头不下火怎么办
2022-02-23 1人回答
健康咨询描述：上火上头不下火怎么办
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
这种情况要调节一下自己的内心，保持一下心情的愉快，平时要注意饮食，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，平时还要多喝水，适当的进行体育锻炼，提高自己的免疫力。
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2022-10-13 20:31
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