冬天吃什么滋补养生强身健体
2022-02-23 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：冬天吃什么滋补养生强身健体冬天吃什么滋补养生强身健体
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满意答案
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- 张骁 副主任医师
- 杭州市中医院
病情分析：
通常来讲的话，冬天可以多吃一些蛋白质含量高的食物，以及坚果类的食物。对于强身健体肯定是有帮助的，同时最好能够口服一些金匮肾气丸，五子衍宗丸对身体也是有很好的帮助的。要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。
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2022-02-23 14:27
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