2022-02-23 1人回答
健康咨询描述:怀孕天天失眠睡不着怎么办
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病情分析:
怀孕天天失眠睡不着,这种情况关键就是要做好心理护理,就是平时压力不要太大,保持心情舒畅,平时多参加社会活动,但是要避免过度劳累。养成好的睡眠习惯,做到早睡早起,并且午睡时间不要太长。
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