2022-02-25 1人回答
健康咨询描述:突然便秘是怎么回事
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病情分析: 突然便秘有可能是和饮食不当是有关系的,也有可能是胃肠道内有热引起来的大便干燥。平时要多喝开水,吃点稀饭,米粥,蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜,豆芽,韭菜,玉米,白菜等粗纤维类的食物可以更好地促进胃肠道蠕动,不要吃辛辣的食物,也不要长期久坐,每天养成排便的习惯即可恢复。
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