掉头发头发发黄严重。
2022-02-27 1人回答
健康咨询描述：因为外界一些原因和我个人的一些原因，那个我几乎没有剪过头发，头法如果散开能拖地了（我一米六六点五），从小都长的黝黑发量的，上高中后住校挺忙的，饮食也不规律，作息也有问题（我也不是特能管住嘴的人），这大概一个月前起头发掉的很厉害，有时候一捋头都能薅下来十几根，发尾也变得发黄，特别心疼，请问有什么办法能作些补救嘛。
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你好，这种情况头发出现一些掉落或者发黄，考虑多数与睡眠不足，压力比较大，营养不良，内分泌失调等等有一定的关系，建议平时多吃一些黑色素多的食物，补充一下维生素b6，同时也要保证充足的睡眠。也可以多吃一些坚果等等
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2022-09-27 16:49
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