胸口上方疼痛，按压会疼

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：去年9-11月份有咽炎一直反复，当时最早吃雪糕引起的，去看过中医说伤到胃了。11月底基本咽炎好了

12月多的时候因为一些事情心情经常会处于紧张状态，或者有一惊一乍的感觉。

之前一直有运动习惯，但是生病之后就降低了，然后11月之后因为一些原因基本就没有运动，有时候会肚子胀，反酸比较少，放屁也比之前多一些。

最近情绪状态比之前好很多，胸口中间上方一点的位置，按压有疼痛，有时候起身有疼痛，之前打喷嚏也有疼痛，但是我觉得这两天要好一些，比喷嚏好像不疼了，，起身有时候疼，比之前概率低了


但昨天我一直在想不见完全好，试了一下按压看看哪了疼，然后估计因为按了按，还有做了一下手背后的拉伸动作，后就加重了。动作完，昨天今天疼痛加重。有时候不知道怎么一动就有些疼


这个是什么情况，需要治疗吗，严重吗，感觉搞不清楚，就比较担忧，希望帮忙解答一下，谢谢医生


做了胸片跟心脏彩超都没啥问题。