2022-02-27 1人回答
健康咨询描述:经常熬夜导致失眠怎么办
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病情分析: 经常熬夜导致的失眠,建议首先应该规律作息,最好早睡早起,到时间就上床睡觉,睡前不做和睡觉没关的事情,经过一段时间的调整,如果说症状仍然存在的话,可以服用安眠类的药物治疗
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