中长跑腹痛怎么办
2022-02-27 1人回答
健康咨询描述：中长跑腹痛怎么办
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，这位朋友，根据你所提问的问题，在正常跑图中出现腹痛，主要是由于长时间的剧烈活动引起胃肠缺血缺氧导致的胃肠道痉挛引起来的，这种情况可以通过休息缓解症状，同时在剧烈活动以前，避免过饱的进食以及过度的更加营养，可以清淡高蛋白饮食为主。
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2022-02-27 15:41
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