乳腺彩超检查后增生严重，还有阴影，

病情分析：
你好，对于乳腺增生这种疾病，主要是要调整好心态，保持一个舒畅的心情，同时可以口服乳癖消，或者是逍遥丸来进行疏肝理气，消痈散结的调理治疗。对于你目前的这个三级不算严重，属于良性疾病，定期复查就可以。

病情分析：
根据彩超提示还是良性可能性大的，可以每隔三个月至六个月复查彩超对比即可长的快建议进一步手术治疗，也可以择期进一步手术活检确诊的，做好定期复查，禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜，不要流产口服避孕药等。

病情分析：
双侧乳腺均有增生，但是左侧相对比较严重，而且rads分级是3级，考虑有恶性病变的可能。并且目前疼痛相对比较明显，所以建议及早进行相关的手术切除治疗，可能会更好的控制病情。