生殖器腹部神经敏感jj敏感疼

病情分析：
首先一定要戒掉手淫的坏毛病才可以的，注意清淡易消化饮食，不吃生冷辛辣刺激油腻的东西，可以多吃瓜果和蔬菜，放松自己的心情，不给自己太大的心理压力的，多吃补肾的东西。

病情分析：
你这是频繁的手淫导致的性能力的下降的，所以你首先需要戒掉手淫的，戒掉手淫之后可以逐渐的恢复，平时要加强锻炼，增强自身的体质，如果有炎症的话还需要到医院检查，性生活敏感度高，需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度。

病情分析：
年轻人性生活过程中勃起硬度不佳龟头敏感有可能是体内激素分泌水平降低，不要给自身施加压力，平时不要有手淫的习惯。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪钝化阴茎降低敏感度。