2022-03-01 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:从小就是反应迟钝,脑子不灵活,人也不活泛,到现在了还是这样,也不爱说话,做事不动脑,与人交流困难,做什么都死板,别人都说我老实,还有人说我脑子有问题,我最突出的是表情不自然看起来像傻子,有社交恐惧症和交流障碍,不善交际,性格内向老实害羞还胆小,从小就是这样,该怎么办,现在走到哪里都受歧视
满意答案
病情分析:
建议你去心理医院咨询一下心理医生,社交恐惧症可以通过脱敏疗法治疗,平时要建立自信,相信自己一定可以的,也要调整好心态,学会放松,也可以试着多与人沟通,多参加集体活动,改变自己的短板。
您说的轻松,但是我感觉我活的好困难
有困难你得有自信,有信心去战胜困难才行,可以找心理咨询师帮助你呀
其他答案 (2)
病情分析:
像你这种情况,首先自己多读书,向周围各方面都好的人去模仿和学习,因为人都是在模仿和学习当中成长起来的,你的兴趣爱好广泛了与别人交流的时候自然会有话题可以说,也可以去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,可以做心理的治疗,人的性格是不一样的,不要在意别人的评价,只要尽力的做好自己就行。
病情分析:
目前存在一些情绪问题或者心理问题,例如自我评价低,难以应付人际关系或者社交问题。有些可能与精神心理因素有关,例如个人成长经历或者是环境因素的影响,有些可能与个性以及认知有关。需要调整心态,提高自信心,学会沟通和适应环境,严重者需要一定的心理指导等。