头脑清醒晚上睡不着觉
2022-03-02 1人回答
性别：男年龄：58岁
健康咨询描述：我老婆今年50岁，最近半年总是睡不着觉，头脑一直清醒，没有困意，这是怎么回事啊？有什么办法吗？
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
考虑是更年期导致的睡眠障碍，如果白天精神好的话可以暂时不用处理，不放心的话可以到精神卫生专业机构咨询诊治，平时呢也要养成良好的作息习惯，睡前可以喝杯温牛奶或者是用热水泡泡脚，不要熬夜，如果无改善可以考虑服用镇静安神类药物
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2022-12-29 10:23
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