昨天深蹲后髌骨上边起了一个很小的包
2022-03-02 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：昨天在健身房深蹲后髌骨上边起了一个很小的包，有一点点疼，但是过会包就没了，也不咋疼，然后今天皮肤有一点发青，不咋疼
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
针对上述情况，可能是在深蹲过程中有摩擦，可以观察几天，日常生活中多吃新鲜水果蔬菜，可以在局部涂抹活血化瘀膏，在近期不要在做深蹲动作，避免导滞局部瘀肿加重，不要盲目的使用药物。
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2023-01-02 02:22
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