男人疲惫吃什么补品好
2022-03-02 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我是个上班族，平时上班压力很大，一天要工作八个小时以上，每天感觉很疲倦，有什么好的保健品吃了之后可以抗疲劳不。
想得到怎样的帮助：男人疲惫吃什么补品好
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，如果男人有一些疲劳的话，可以适当多吃一些蛋白质丰富的食物，比如说吃点鸡蛋，瘦肉，鱼虾等等，还可以，适当的使用一些西洋参或者虫草，鹿茸等煲汤喝。平时也要多休息，避免精神压力过大。
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2022-03-02 16:24
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