晚上怕黑，不敢睡，做噩梦
2022-03-02 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从小学三四年级吧，开始就是怕黑，不敢走夜路，晚上睡不好，老醒，还做噩梦
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这种情况也可能是精神紧张受到惊吓，也有可能是性格比较胆小，所以一定要采取一些放松心情，克服自己紧张的心理，晚上睡觉前多喝牛奶补补钙，过度的紧张，白天不要过度的劳累，调整一段时间慢慢就会改善的。
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2022-03-03 08:17
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