2022-03-04 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:长期失眠吃什么药都没有效果,该怎么办呢?
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病情分析: 长期失眠,吃很多的药物都没有效果,这种应该到医院做一个全面检查,明确具体病因,然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。
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