2022-03-04 1人回答
健康咨询描述:连续失眠好几天怎么办
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病情分析: 连续失眠好几天,建议首先反思一下最近的生活状态和情绪状态,坚持规律作息,积极的和周边人进行沟通,合理的宣泄情绪,睡前不要进食太多东西,如果说失眠症状持续存在,可以服用安眠药对症治疗
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