脚面跖骨骨折怎么锻炼
2022-03-05 1人回答
健康咨询描述：脚面跖骨骨折怎么锻炼
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
脚面跖骨骨折很常见，一般恢复期是三个月左右。患者可以做抬腿练习、蹬腿练习、沙滩练习骨折功能锻炼的三个常用的方法。抬腿练习，平躺在床上，将腿伸直用力抬腿，和床呈30~45度的角度，保持30秒左右，然后放下，不断的重复。
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2022-03-13 11:12
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