产后腰肌劳损怎么调理
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：产后腰肌劳损怎么调理
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
腰肌劳损，主要是注意定时改变姿势，适当力度的推拿、按摩，理疗，热敷，每次45分钟，每天两次！加强腰背肌功能锻炼，做做小飞燕动作、五点式动作，增加脊柱的稳定性！
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2022-03-06 07:30
腰肌劳损疾病百科
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