2022-03-06 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:白天挺开心的,到了晚上就没有原因的情绪低落,感觉没有人懂我,感觉好孤独
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病情分析:
好难过,好孤独,觉得没有人懂你,白天开心,晚上没有原因的情绪低落,这种情况有可能是最近太压抑了,太劳累了。要调整一下自己的状态,放松心情,听听轻音乐,舒缓情绪,将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。
其他答案 (1)
病情分析:
像这种情绪低落的话,这个你需要一个朋友,另外一个就是像你所产生的症状,也是属于孤独症的一种情况,而且如果是有焦虑情况的话,建议平时的话要多注意加强自身的这种心理素质,另外一个就是要增强喜好性。