多囊卵巢综合征胖多囊改怎么减肥
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：多囊卵巢综合征胖多囊改怎么减肥
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- 陆相辉 副主任医师
- 齐齐哈尔医学院附属第三医院
病情分析：
主要原则就是少食多运动，饮食要以低糖为主，主食可多吃杂粮杂豆，薯类及全谷物，少食米饭，炒粉粥，此外应选择甜度低且水分多的水果，勿进食过多甜度高的食物。选择自己喜欢的运动方式。坚持运动。
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2022-03-06 12:18
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