饼干吃多了怎么补救？
2022-03-06 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：在看电视一边吃东西，一不小心苏打饼干吃多了，现在感觉胃涨涨的，怎么补救？因为自己本身有便秘情况，最近正在大量喝水调理，今天饼干吃多了会不会有影响
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满意答案
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- 林学英 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
过多的食用苏打饼干有可能会加重便秘的情况，在吃饼干的时候患者要多喝水，同时可以多食用一些新鲜的水果，都可以有效的缓解，因为苏打饼干属于热性食物，过多的食用会导致热气上火，便秘现象加重。
投诉
追问 2022-03-06 14:21
2022-03-06患者追问
我是吃完饼干后再喝的水，大便会干燥吗
2022-03-06医生回复：
如果多喝水的情况下，一般是不会出现大便干燥的情况，同时要多食用一些新鲜蔬菜和水果。
2022-03-06患者追问
我是吃完饼干后感觉胃有点涨，就喝了一点水，然后又运动了下，运动完又喝了很多水，这样的话，大便还会干燥吗
2022-03-06医生回复：
应该不会，以后注意就可以了。
2022-03-06患者追问
好的，再请问一下，半包苏打饼干，大概45克左右，一包标注的是90克，算多吗
2022-03-06医生回复：
一般不超过50克就没有什么问题。
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