10岁孩子怎么减肥增高
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：10岁孩子怎么减肥增高
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满意答案
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- 王秀丽 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
十岁孩子如果体重超标，是需要锻炼减肥的，平时需要多锻炼，多做户外活动，多晒太阳，尽量清淡饮食，少吃肉类的食物，应该定时定量不能报饮暴食。增高可以多做一些有益于增高的锻炼，比如打篮球，跳绳等等。
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2022-03-06 21:11
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