2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么能增高5厘米
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病情分析: 长个5公分可以,在饮食上多吃一些含蛋白质的食物,尤其是,含有氨基酸的食物,比如面粉,小麦胚芽,豆类,虾类,螃蟹,贝类,海藻牛肉,但牛奶,还有一些深色蔬菜等,但是白米,糯米甜点等食品尽量不要吃,还有就是可乐与果汁也是少吃为妙
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