2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:16岁的女孩怎么增高
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病情分析: 一般16岁的孩子骨骺还没有完全闭合,是可以长个子的,平时可以适当的运动,在饮食方面可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物吃一些蛋白质维生素,矿物质高的食物,平时尽量不要暴饮暴食,可以使个子增高。
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