身高155矮人怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：身高155矮人怎么增高
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
个子矮首先要保证充足的睡眠，可以适当的多做一些跳跃性的运动，比如可以多做跳绳，游泳，打球等，要保证晒太阳，适当的户外运动，要补充高蛋白的食物，另外要保证充足的睡眠，要休息好，如果比同龄的孩子低，可以到医院检测生长激素，在医生的指导下治疗。
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2022-03-07 11:53
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