2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么改掉心理紧张造成的口吃
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病情分析: 平时一定要注意加强自己的专业知识和业务技能的训练,熟悉自己的业务,克服紧张焦虑的情绪,同时可以模拟不同的场景进行自我锻炼,出现紧张的情绪时可以进行深呼吸或者进行心理暗示,缓解紧张的情绪。
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