2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么样拉禁增高
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病情分析: 要通过拉伸运动来长高的话,可以通过弓步拉伸,引体向上,拉腰背,伸懒腰等方法,拉伸有助于长高,通常正确的方法拉伸,每天只需要拉伸几分钟,伸展肌肉,粗壮骨骼,来调理腰颈肩等部位的紧张酸痛,增强身体的柔韧性,对长高比较有作用
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