身材矮小怎么快速增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：身材矮小怎么快速增高
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
身材矮小的患者如果想在短时间内迅速增高的话，首先建议要规律作息，每天保证足够的睡眠促进激素的代谢，来使得机体的骨骼生长，其次就是要进行相应的功能性锻炼，按时的骨骼和关节有效的拉伸，同时要补充丰富的营养，足够长高所需要。
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2022-03-07 13:20
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