20岁怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：20岁怎么增高
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
20岁增高一般的情况下可以做一些拉伸运动，也可以做一些跳高，跳远运动，平时也可以适量的吃一些钙片或者是维生素，也要注意多休息，保证充足的睡眠，晚饭的时候尽量不要吃太饱，20岁增高有可能会比较慢。
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2022-03-07 13:23
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