2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:口吃认知疗法怎么做
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病情分析:
你好,对于口吃的治疗可以心理治疗,自我心态调整,语言训练等方法,一般口吃都是由于紧张焦虑的情绪问题引起的,可以采用一些比如认知行为疗法,精神分析疗法等可以让自己改善紧张焦虑的情绪,正视口吃的问题,提高自信,平时应多与人交流沟通,有助于提高自信,可以多加强运动,结识朋友,建立良好的人际关系,对缓解口吃都有所帮助,可以平时自己进行语言训练,学习一些演讲的训练技巧等,都有助于缓解口吃的问题。