2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:150小个子怎么增高
满意答案
病情分析: 您好,升高与遗传因素有一定关系,同时与环境、营养状况关系密切。如果想增高,建议到医院拍片检测骨龄,同时查查生长激素的水平。如果有长高的可能性,建议保证有充足睡眠,同时加强营养,多吃肉类食物,多吃海产品豆制品等,多吃含钙、蛋白质等食物。多吃新鲜蔬菜水果。可以在医生指导下正确的体育锻炼。
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