男生170该怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：男生170该怎么增高
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- 张晏 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
男生如果还未成年的话，1米70想要再长高一些，可以多运动打打篮球，跳跳高多做一些跳跃运动，另外还要注意补钙和维生素D多吃点优质蛋白含量高的食物，吃牛奶鸡蛋虾皮，另外还要注意晒太阳，尤其春天可以去户外多运动，还要早睡早起，保持心情舒畅。
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2022-10-15 15:56
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