26岁女怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：26岁女怎么增高
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
考虑到您现在已经26岁了，已经错过了生长发育的关键期，想要增高有一定的困难。但是平时也可以多进行一些户外运动，多做一些弹跳运动，可以跳远儿跳绳，也可以做瑜伽来帮助纠正体型，平时不熬夜，早睡早起，提高自身的抵抗力，正常的生理的长高比较困难，但是通过合理的饮食，健康的作息以及运动，也有一部分人会出现轻度的长高。
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2022-03-07 14:23
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