2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:春季怎么增高最快
满意答案
病情分析: 你好,根据你所述情况来看的话,平时主要就是多吃一些含钙高的食物,保证充足的睡眠,再加上补钙,就可以增加骨骼的发育,有助于身高的生长,平时还要注意饮食上加强营养,多吃一些蛋制品,奶制品,瘦肉,鱼虾海鲜之类的食物。
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