2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:16岁一米七怎么可以增高
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病情分析: 你好,16岁,目前一米七身高也不算矮。如果说还想要增高的话,建议还是要去看一看骨垢线是否已经闭合,如果说骨垢线还没有闭合的情况下,建议可以适当的多摄入一些富含优质蛋白的食物以及钙丰富的食物。没事的话也要多做一做跳高,打篮球,踢足球等运动。要保证一个充足的睡眠。
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